Seit Ende 2022 bieten wir zusätzlich zum Karate-Training auch einen reinen Selbstverteidigungskurs an.
Hier lernst du effektive Selbstverteidigung in einem dynamischen Training, das praxisnahe Techniken mit Krav Maga-Elementen kombiniert.
Neben den Selbstverteidigungsfähigkeiten stärkst du hier natürlich auch deine körperliche Fitness – ein essenzieller Bestandteil unseres Trainings.
Rahmenbedingungen:
- Für alle ab 18 Jahren (ein spezielles Kinder-SV-Angebot besteht nicht).
- Jeden Mittwoch ist ein Einstieg auch für Anfänger möglich.
- 3 x kostenloses Probetraining ist möglich – komm einfach vorbei!
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gewinne Selbstvertrauen und habe einfach Spaß!
Wann?
Jeden Mittwoch
Für wen?
Alle ab 18 Jahren — keine Vorkenntnisse nötig
Probetraining?
3 x kostenlos