ONLINE-Training – Videos und Livestreams

Über unseren Youtube-Kanal „FEZ Karate Videos“ erhaltet ihr Videotrainings zum Mitmachen für zu Hause.

Außerdem gibt es mittwochs immer um 19 Uhr ein Live-Training. Abonniert gerne unseren Youtube-Kanal, um auf dem Laufenden zu bleiben.

Hier die aktuellen Links:

Habt ihr Lust auf eine kurze Einheit Karate „für Zwischendurch“? Oder auf ein kompaktes Fitnessprogramm? Hier gibt es kleine Trainingseinheiten zwischen 10 und 20 Minuten:

Fitness Workout – 5 Übungen für zuhause

Unterstufe:

Mittelstufe:

Oberstufe:

Außerdem bieten wir Videotrainings per Skype und JitsiMeet an. Wendet euch dazu an eure zuständigen Trainerinnen und Trainer!